서울의 아동 및 청소년 평균 신장 - 1975년부터 2025년까지

Reddit2026.07.25 11:371

번플 노트

서울의 아동 및 청소년 평균 신장 변화에 대한 연구는 1975년부터 2025년까지의 기간을 다루고 있다. 이 주제는 한국 사회에서의 식생활 변화와 영양 상태 개선이 신체 성장에 미친 영향을 조명하며, 해외에서도 관심을 받고 있다.

해외 반응에서는 한국의 평균 신장이 2000년대 초반까지 급격히 증가했으나 이후 정체기에 접어들었다는 점에 주목한다. 이는 한국의 식생활과 영양 상태가 개선되면서 성장 잠재력을 회복한 결과로 이해되고 있다.

해외 시각에서는 한국의 키에 대한 사회적 집착과 성장호르몬 주사 사용에 대한 논란이 주목받고 있다. 특히, 한국의 경쟁적인 사회 분위기와 외모에 대한 높은 관심이 이러한 현상을 부추기고 있다는 의견이 많다.

반응 포인트

한국의 평균 신장 증가가 2000년대 초반 이후 정체되었다는 의견이 많다.
성장호르몬 주사 사용에 대한 오해와 논란이 존재한다.
한국의 키에 대한 사회적 집착이 해외에서 주목받고 있다.
한국의 식생활 변화가 신체 성장에 긍정적인 영향을 미쳤다는 평가가 있다.
한국의 경쟁적인 사회 분위기가 신장에 대한 관심을 부추긴다는 의견이 있다.

I just wanted to share data from Kosis. It is obvious the biggest height gain happened earlier and now it basically stays the same. As lot of people claim Koreans are much taller than 20 year ago and talk about certain things that dont really work to -explain- more tall Koreans etc., I would like to share actual data with you guys.

🌏 외국인 반응

22개의 댓글

DesperateHikikomori43

아직도 평균을 깎아먹는 키 작은 애들이 꽤 많은가 보네. 요즘 눈에 보이는 고등학생들은 죄다 다른 사람들보다 머리 하나는 더 크던데.

Secure-Tradition79325

흥미롭지만 충분히 이해되는 현상이네요. 한국인들은 식생활과 영양 상태가 개선되면서 2000년대 초반까지 잃어버렸던 성장 ‘잠재력’을 따라잡았지만, 그 이후로는 정체기에 접어든 것 같아요. 북한 사람들과의 엄청난 키 차이를 보면 그리 놀랄 일도 아니죠. 말 그대로 국가 규모로 이루어진 인간 실험인 셈이에요. 유전자는 같지만 식생활은 달랐으니까요.

According_Egg_19029

솔직히 한국 애들은 잠을 거의 안 자잖아 ㅋㅋ 제대로 잤으면 1cm쯤은 더 컸을지도.

OkHuckleberry125314

2005~2025년 자료에 나온 12~14세 남자아이들의 평균 키는 아마 그 연령대에서 전 세계적으로 기록된 역대 평균 중 가장 큰 수준일걸. 어쩌면 아예 1위일 수도 있고. 성인 남성의 평균 키가 세계에서 가장 크다는 네덜란드조차도 그 나이대 남자아이들의 평균 키는 저 정도로 크지 않으니까.

Wheynweed3

그 자료를 찾을 수 있으면 좋겠는데, 유럽인들은 대체로 늦게까지 성장한다는 걸 보여주는 자료가 많아요. 늘어나는 키의 상당 부분이 10대 후반에 자라죠.

flobben1231

여기 부모들이 아이들에게 먹이는 보충제 양을 보면 전혀 놀랍지 않아요! 그중 상당수는 단순한 ‘보충제’ 수준을 넘어서는 것들이고요! 하지만 결국 가장 큰 요인은 유전이니, 따라잡기까지는 시간이 더 걸릴 겁니다.

OkHuckleberry12533

네, 한국의 키에 대한 집착은 정말 남다른 수준입니다. 그저 평균보다 키가 조금 작을 뿐인 멀쩡하고 건강한 아이들에게 부모들이 성장호르몬 주사를 맞히고 성장 보조제를 먹이는 건 차원이 다른 광대놀음이지요.

Wishful_Keys7

전에도 말했지만 다시 말할게. 여기서 성장호르몬 주사니 뭐니 맞는 게 널리 퍼진 현상은 아니야. 의학적인 이유로 처방받지 않는 이상 진짜 호르몬제는 구할 수도 없는데, 대체 무슨 소리를 하는 건지 모르겠네. 그리고 시중에서 파는 보충제 말하는 거라면, 그건 사실상 별 의미 있는 효과도 없어.

OkHuckleberry12530

“의학적인 이유로 처방받지 않는 이상 진짜 호르몬제는 구할 수도 없는데, 대체 무슨 소리를 하는 건지 모르겠다.”고 하셨는데요. HGH는 처방이 필요하지만, 일부 의사들은 전형적인 성장호르몬 결핍증이 없는 아이들에게도 성장호르몬을 처방합니다. 단순히 키가 작거나 평균 이하인 아이들도 포함해서요. 의사가 의학적으로 적절하다고 판단하고 처방이 규제 요건을 충족한다면 이는 합법입니다. 이 주제를 다룬 기사와 연구도 많습니다. 한국에서 인기를 얻고 있는 성장호르몬제 키를 키우기 위해서라면 못 할 게 없는 한국인들! 대전시의회, 아동 키 성장 지원금 조례안 발의 [KH 해설] 자녀에게 유리한 출발선을 만들어주려 성장호르몬에 눈 돌리는 부모들 커지는 문제: 키와 호르몬에 대한 한국의 집착 한국에서 성장호르몬 치료받는 아동 급증 한국 부모들의 키 집착: 급증하는 성장호르몬 수요, 비용과 효과 우려 키워 한국 부모들이 자녀의 키에 ‘투자’하며 성장호르몬 주사 지출 급증 한국의 성장호르몬 사용 추세: 2019~2023년 전국 단위 연구 한국 어린이의 60%, 건강이 아닌 키 때문에 성장호르몬 사용 호르몬 치료 열풍에 아이들의 키와 비용, 부작용까지 모두 증가

Wishful_Keys6

실제 출처를 들고 와서 주장을 뒷받침해준 건 고맙고, 다 읽어보니 유익했어. 하지만 실제 질환 치료에 쓰이는 HGH 같은 약물과 달리, 개인 병원에서 구할 수 있는 이른바 ‘성장호르몬’은 효과가 그다지 크지 않고 평균 키 상승에 기여하는 것도 아니야. 네가 인용한 기사 중 하나를 그대로 인용할게. “성장호르몬 주사는 성장호르몬 분비가 부족한 아동에게는 효과가 있을 수 있지만, 호르몬 수치가 정상이고 키도 정상 범위에 있는 아동에게는 유의미한 영향을 주지 못할 수 있다.” 이 기사들에 나오는 부모들은 사실상 효과도 없는 것에 돈을 낭비하고 있는 셈이고, 아이들이 이후에 키가 자랐다고 해도 그게 약물 자체의 효과라는 건 의학적으로 입증되지 않았어. 물론 이런 정신 나간 부모들이 일부 존재한다는 건 부정하지 않을게. 하지만 이들이 인구의 대다수를 차지하는 것도 아니고, 한국인의 평균 키를 끌어올리는 주역이 이들이라고 말하는 건 터무니없지. 그렇긴 해도, 효과조차 없는 약물 때문에 자녀를 심각한 건강상 위험에 빠뜨리는 부모라면 진심으로 정신과 상담을 받아보길 바라.

Slight-Ask-77120

어느 정도는 이해가 됩니다. 키는, 특히 남자아이들에게, 상당한 사회적 이점을 가져다주니까요. 취업 시장에서 남들보다 앞서기 위해 성형까지 하는 초경쟁 사회라면, 키에도 신경을 쓰고 학업적으로든 사회적으로든 이른바 ‘스펙’을 올려줄 수 있는 거라면 말 그대로 뭐든 챙기려 드는 것도 이해가 됩니다. 이런 살벌한 경쟁은 다른 사회에서는 좀처럼 찾아보기 어렵지만, 그들의 역사와 문화를 고려하면 한국 청년들에게 나타난 안타까운 결과라고 볼 수 있겠습니다.

tittyglitter690

한국은 특정 특징들(더 하얀 피부, 더 큰 눈, 큰 키)을 워낙 선호하는 데다 출산율까지 엄청 낮으니까, 자연선택에 스테로이드 꽂은 수준이네. 불과 2~3세대 만에 한국인 유전자 풀이 이렇게 달라진 게 좀 미쳤다.

ManufacturerLost76862

대체 애들한테 뭘 먹이는 거야? 새싹이라도 먹임?

yupkime2

우유에 이것저것 더 넣는다는 생각만 안 하면 돼.

Wishful_Keys0

우유에 대체 뭐 넣는 거임?

ebolaRETURNS1

한국인들이 20년 전보다 훨씬 커졌다고 말하는 사람이 많은데, 그냥 본인들이 나이를 먹어서 시간의 흐름이나 역사적 시점에 대한 감각이 현실과 안 맞는 걸 수도 있어요. 예를 들어 저도 40대인데, 1996년이 30년 전이라는 사실을 도저히 실감할 준비가 안 됐거든요. 그러니 어떤 사람들에게는 2000년대도 아직 ‘요즘’처럼 느껴질 수 있죠.

Neat_Attorney_54141

오늘 처음 알았는데 나 사실 평균보다 키 크네 ㅋㅋ. 부산 애들이 더 큰 건지 몰라도, 맹세코 난 고등학교 내내 제일 작았는데.

Bright-Sea63921

신체 비율도 달라졌는지 궁금해. 예를 들면 다리는 더 짧고 상체는 더 긴 식으로 말이야. 그런 체형이 굉장히 한국적인 특징처럼 느껴지는데, 단순히 유전 때문인지 아니면 당시의 식단이나 영양 문제와 관련이 있는지도 궁금하네.

EmuSystem1

2000년대 초반쯤 영양 부족 문제는 완전히 해결된 듯. 그 뒤로 정체된 건 아마 한국 고등학생들이 잠을 못 자서겠지 😂 애들 좀 더 재워라. 그러면 한국 평균 키도 1~2cm는 더 클 듯 🤣

peace2calm1

한국인도 언젠가는 멸종하겠지. 내 말은 키 작고 다부진 체형의 한국인 말이야.

mister_damage1

이봐! 그거 꼭 내 얘기 같잖아?

everEman0

일반 대중에게 HGH 주사가 언제 보급됐는지도 보면 흥미롭겠다. 한국에서는 많은 부모가 자녀가 9~12세일 때의 키를 보고, 예상 성인 키를 늘리기 위해 성장호르몬 주사를 맞힐지 결정한다. 쌍꺼풀 수술이나 코 수술과 비슷한 신체 개조의 한 형태다. 한국에서는 이 두 수술도 자녀가 공부를 잘한 데 대한 보상으로 부모가 시켜 주곤 한다.

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