한국인 정신건강, 주요 18개국 중 최하위권…일본 다음으로 낮아

일부러 일본까지 엮어서 기사로 만들지 마라. 한국인은 유학·주자학에서 유래한 신분사회의 영향으로 타인과 신분을 비교하는 관습이 뿌리 깊게 남아 있고, 그게 갈등 사회·대립 사회로 이어지고 있다. 늘 일본과 비교하는 것도 그 때문이다. 굳이 좋은 점 하나를 꼽자면 한국 드라마가 재미있어지는 것 정도다.

한국은 그럴 것 같다고 생각하지만 일본도 낮다고? 이해가 안 되네. 아무 능력도 없고 노력도 안 하는데 평범하게 살 수 있는 나라가 어디 있겠어?

윗사람을 공경하는 유교 문화는 역시 시대에 안 맞는 듯. 나이로 사람의 ‘위치’를 정하는 것만큼 숨 막히는 것도 없음. ㄹㅇ.

경쟁의식은 살벌하고 정답이 아니면 용납되지 않으며, 대기업이나 공무원이 되려고 몇 년씩 취업 재수를 하는 한국과 달리 일본은 좀 더 느슨하고 다양한 가치관이 있다고 생각하는데요. 대체 무슨 데이터인지 모르겠네요?

태국이 1위, 일본이 꼴찌, 한국이 뒤에서 두 번째다. 경제적 풍요가 원인이 아닌 건 명백하다. 한국은 한국인들 스스로도 ‘헬조선’이라 자조할 만큼 경쟁이 치열하고, 어린 시절부터 시작되는 입시 경쟁도 일본과는 비교가 안 된다고 하니 한국의 순위는 그럴 수도 있겠다는 생각이 든다. 하지만 일본이 꼴찌라는 건 쉽게 납득하기 어렵다. 그렇다고 지금의 내가 안심하며 남의 시선도 신경 쓰지 않고 미래에 대한 걱정도 없이 마음 풍요롭게 살고 있느냐고 묻는다면, 전혀 자신이 없다. 태국의 사회보장이 탄탄하다고는 생각되지 않는데, 많은 사람이 서로 도우면 ‘어떻게든 되겠지’라고 여기는 걸까. 국민을 위한 정치가 이루어지리라는 기대를 접은 지도 오래다. 이 또한 정치인에 대한 분노만이 아니라, 내가 무력하다는 현실을 들이대는 일이 아닐까.

마음의 건강 상태라니⁇ 무슨 뜻인지 모르겠네요. 오늘이 있음에 감사하고 분수에 맞게 살면 그만이라고 생각합니다. 없는 것을 탐내는 건 당치도 않습니다. 감사할 따름, 감사할 따름입니다.

> 조사에서는 각국 참가자에게 자신의 정신 건강 상태를 어떻게 평가하는지, 불안이나 우울증, 만성 스트레스 등을 경험한 적이 있는지 물어 국가별 정신적 행복도를 산출했다. 자기신고 방식이라면 국가별 정신적 성향만 반영될 뿐이니, 그 수치만으로 결론을 내리는 것은 성급하다고 생각합니다. 일본인의 경우 신중한 성격이거나 주변 사람을 의식하는 사람이 많아서 그런 설문 결과가 나오는 것뿐이겠지요. 그렇다면 마음이 그렇게 건강하지 못한 민족이 왜 세계에서 손꼽히는 장수 국가를 이루고 있나요? 정신이 건강하지 않다면 스트레스로 일찍 죽는 사람이 수두룩해서 평균수명도 짧아야 하지 않겠습니까? 그런 이야기입니다. 국가별로 마음이 건강한지 아닌지를 측정하려면 이렇게 물으면 됩니다. ‘당신은 그 나라에서 태어나 행복합니까? 다른 나라에서 태어났으면 더 좋았겠다고 생각합니까?’ 많은 일본인이 이 기사의 결과에 위화감을 느끼는 것은 조사 방식이 이상하기 때문이라고 생각합니다.

영국 쪽 출처를 보니까 영국은 EU 꼴찌로 59.5, 한국은 58.5, 일본은 58.1이라네. 거의 차이도 없는데 굳이 하나하나 일본이랑 비교하려 드는 게 참 한국답다 ㅋㅋ. 원문에는 특히 여성의 정신 건강이 악화됐다고 쓰여 있고, 자살률도 특히 젊은 여성층에서 늘었다는데 K팝 같은 데서 보이는 외모지상주의의 영향이 큰 거 아냐?

지금의 일본이 예전의 생기 넘치던 일본과는 분명 다르다는 사실을 중장년층은 뼈저리게 느끼고 있을 것이다. 한국도 힘겹지만 일본은 마치 개발도상국처럼 변해 가고 있다. 우선 빈부격차가 이토록 벌어진 적은 없었고, 도쿄는 다른 나라처럼 변했으며 지역 간 격차는 최악에 이르렀다. 과거 일본에서 미덕으로 여겨졌던 것들은 사라지고, ‘유토리 세대’가 이제 사회의 중추로 들어서면서 도덕의 결여가 심각해지고 있다. 나라가 쇠퇴하면서 일본인의 마음도 크게 쇠락했고, 특히 젊은 세대는 일본을 질서 없는 나라로 만들어 가고 있다. 그렇다고 젊은 세대가 잘못한 것은 아니다. 그들의 부모 세대가 그렇게 만들어 놓았고, 그것이 일본의 깊은 폐색감을 불러왔다. 지금의 일본은 전후 혼란기와 노동쟁의, 나아가 학원투쟁이 벌어지던 때보다도 훨씬 질이 나쁜 최악의 시대로 접어들고 있다. 앞으로 일본은 점점 더 작아질 것이다. 한국도 비슷한 처지지만, 한국은 일본과 달리 공산주의자들이 대부분 북한에 있기 때문에 일본보다 훨씬 수월할 것이다. 이제 남은 것은 침몰하는 일본이라는 배를 어떻게 천천히 가라앉힐 것인가 하는 문제일 것이다.

뭐든지 죄다 ‘괴롭힘’이라고 하고, 이제는 ‘혼나는’ 일조차 없어졌죠. 조금만 일이 있어도 ‘살기 힘들다’, ‘마음이 답답하다’고 느끼고요. 그냥 나약하고 유리멘탈인 것뿐이겠죠.

일본은 정말 심각한 상황이라고 봅니다!

한국은 이런 순위에서 자기 나라만 신경 쓰면 될 텐데, 일본이 몇 위인지도 궁금해서 견딜 수가 없나 보네요. 병이군요.

이 기사에서 신경 써야 할 건 한국이 아니라 일본이 꼴찌라는 점 아님?

일본과 한국은 정말 형제나 다름없네요ㅎㅎ

제3자의 관점에서 나온 결과가 아니라 자기보고식 데이터를 집계한 거잖아? 겸손을 중시하는 문화의 일본인들은 자기 정신 건강이 양호하다고 말하는 사람이 거의 없을걸.

이건 주관적인 인식이라 국민성도 반영되겠지. 객관적인 자료를 보면 정신과 진료를 받은 사람은 일본이 약 615만 명이고, 한국은 2022년까지의 수치밖에 알 수 없지만 465만 명으로 증가하는 추세다. 특히 한국의 20~30대 젊은 층에서 우울증, 조울증, 조현병 등의 초진 환자 수가 크게 늘고 있다는데, 5년간 11만 명 이상 증가했다고 한다. 총인구 대비 비율은 한국이 계속 훨씬 높다. 물론 진료를 받지 않은 사람도 있을 테니 하나의 참고 자료에 불과하지만.

옆 반도 사정은 모르겠지만, 더위 말고는 세계에서도 손꼽힐 만큼 널널한 일본에서 정신병을 앓는다니... 근본 원인이 대체 뭘까... 뭐, 알아 봤자 별것도 아니네 싶을 것 같으니 모르는 게 약이겠지...

굳이 일본이 최하위라고 써 놓은 것부터가 이미 불행하고 비굴하다는 증거다.

아무리 한국이라도 이 분야에서는 일본을 이길 수가 없네요（笑）

한마디로 일본보다는 위라는 걸 강조하고 싶은 기사다. 조사 자체도 믿을 게 못 된다. 한국은 늘 일본을 끌어들인다. 일본 쪽 좀 보지 말라고 하고 싶다.

반일이나 기업·연예인·축구 감독을 까면서 우쭐해하고 스트레스도 푸는데 그 순위야? 그런 것마저 못 하게 되면 끝장이겠네~♪

이런 순위는 대체 뭔가? 의미가 있나? 객관적으로 자살률 같은 걸로 하면 되지 않을까. 기독교에서는 자살이 엄격히 금지돼 있으니까.

이번 지진 피해자들에 대한 대응을 보면 꼭 후진국 같네. 대체 뭘 위해 세금을 내는 건지. 선진국이 아닌 건 확실해.

한국인들은 사사건건 일본에 맞서려 드네요. 불쾌하니 화제로도 꺼내지 않았으면 해요. 이쪽은 안중에도 없으니 제발 엮이지 말아 주세요.

마음이 망가졌으니 어쩔 수 없지 뭐.

한국이 불행한 사회라는 건 유명한데도 드라마에 속아 결혼해서, 굳이 제 발로 불행해지러 가는 일본 여성분들도 계시죠. 다들 후회하고 있어요…

일본은 자기 일은 스스로 어떻게든 해결해야 한다는 게 당연시된달까, 그런 낡은 고정관념이 엄청나게 강해요. 그래서 한번 넘어지거나 속수무책이 되면 어디에 의지해야 하는지, 어디에 상담해야 하는지도 모른 채 ‘내 알 바냐, 내 알 바냐’ 하는 꼴이 되고, 그런 걸 아니까 스스로 ‘에잇!!’ 하고 뛰어들거나 스스로 목숨을 끊는 일도… 세상이 이 모양인데 마음이 망가지지 않을 수 있겠어요. 멀쩡히 잘 사는 사람들은 모른다니까요~.

순위 국가·지역 마음 건강 지수 1위 태국 66.5 2위 스위스 65.4 3위 중국 63.8 4위 멕시코 63.5 5위 필리핀 63.5 6위 미국 63.0 7위 프랑스 62.7 8위 홍콩 62.7 9위 스페인 62.3 10위 독일 61.4 11위 튀르키예 60.7 12위 벨기에 60.4 13위 아일랜드 60.4 14위 이탈리아 60.3 15위 브라질 59.8 16위 영국 59.5 17위 한국 58.5 18위 일본 58.1

코스피가 이렇게까지 떨어지지만 않았어도 순위가 조금은 더 높았으려나(웃음)

아무리 생각해도 기대하는 수준 자체가 너무 다르겠지. 일본인이 생각하는 행복은 건강, 가족, 경제까지 다 충족돼야 비로소 행복이니까. 그런 건 있을 수조차 없는 행복이잖아! 나라마다 사정이 다르니 어쩔 수 없지.